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7大低碳生活新主张 让你越活越年轻

文章来源:妇产科   发布时间:2011-01-05   点击次数:577

 

7大低碳生活新主张 让你越活越年轻
现代生活倡导低碳生活,所谓的低碳就是说用最低的能量进行生活,主要追求的就是环保健康与可持续。其实,我们的身体也应该利用低碳模式来经营!这样才能获得生命的长久!
低碳生活新主张1——选择棉质透气性好的贴身内裤
低碳生活新主张2——保持积极乐观的生活态度
低碳生活新主张3——扫除健康隐患,科学护理
外阴是防止生殖道感染的第一门户,如果外阴感染,细菌可直接侵袭阴道,进一步就是宫腔、输卵管等,从而引发各种妇科疾病,而其中最为常见的就是阴道炎。权威临床数据显示,女人一生中,至少有一次遭受过阴道炎的困扰,尤其是春季天气阴晴不定,细菌易繁殖,更是阴道炎的高发季节。阴道炎得不到有效治疗,会使病情反复发作,还会影响日后生育,如导致不孕症,引发早产、胎儿感染畸形等。因此,及时彻底治疗阴道炎势在必行,刻不容缓。在临床上,单纯依靠药物治疗阴道炎往往不彻底,易反复发作,而微波照射等物理疗法的运用有效解决了这些难题。物理疗法可以促进局部组织器官的血液循环,使药物更容易进入,代谢的废物以及炎性物质更容易排出,促进机体的更快康复,防御日后复发。建议女性朋友在月经后复查2-3次,连续3个月后指标都正常的,才能算治愈。此外,治愈后的女性仍要注意个人卫生,要坚持每天清洗外阴,勤换内裤,同时自己的丈夫也须做相应检查,防止交叉感染。
低碳生活新主张4——拒绝过早、混乱性生活
宫颈癌是源于子宫颈被覆上皮发生的恶性肿瘤,发病率占女性各种恶性肿瘤的首位,近年宫颈癌的发病呈年轻化趋势,而过早发生性行为和多个性伴侣是宫颈癌的罪魁祸首。因此,刘坤范医生在此倡导女性朋友不要过早性生活,且性生活不可过于混乱,以免成为宫颈癌的目标,造成不可挽回的恶果。刘坤范主任同时指出,由于宫颈癌早期症状不明显,所以很多女性都是宫颈出现病变时,才到医院做检查,有的则是在计划生育的例行检查中发现有肿块,但往往已经是中晚期了。而实际上,宫颈癌是可以早期发现早期治疗的,这就要求女性朋友养成定期妇科检查的习惯。目前比较有效的筛查宫颈病变的办法除了做宫颈刮片外,HPV检测也是发现早期宫颈癌的主要方式之一。
低碳生活新主张5——培养合理的作息时间
低碳生活新主张6——远离“宅女”勤做户外运动
低碳生活新主张7——养成定期做妇科体检的习惯
 

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